Posts Tagged ‘ေဆာင္းပါး’
ပခုကၠဴၿမိဳ႕တစ္၀ိုက္ ေလျပင္းမုန္တိုင္း တိုက္ခိုက္
April 28th, 2010 | 
Author: 
26-4-2010 ရက္ေန႕ ညေန (၄း၃၀)ခန္႕မွ စတင္တိုက္ခဲ့ေသာ ေလမုန္တိုင္းေၾကာင့္ မ်က္ႏွာက်က္မ်ား ပ်က္စီးသြားၿပီ
အမိုးေတြလဲ လြင့္ထြက္ကုန္ၿပီ.
တဲအိမ္ေလးလည္း အမိုးလန္သြားပါတယ္...
26-4-2010 ရက္ေန႕က ပခုကၠဴၿမိဳ႕တစ္၀ိုက္ ေလျပင္းမုန္တိုင္း တိုက္ခဲ့ၿပီး မိုးသည္းထန္စြာ ရြာခဲ့ပါတယ္.. ေလျပင္းမုန္တိုင္းဒဏ္ေၾကာင့္ ေနရာစံုမွာ ပ်က္စီးမွဳမ်ား ျဖစ္ေပၚခဲ့ပါတယ္.. ေလမုန္တိုင္း အမွန္တစ္ကယ္ ျပင္းျပင္းထန္ထန္က်ခဲ့တာ အခ်ိန္နည္းခဲ့ေပမဲ့သစ္ပင္ေတြ က်ိဳးက်ပ်က္စီးခဲ့ပါတယ္.. ဓာတ္တိုင္. မီးတိုင္ေတြလည္း က်ိဳးပဲ့ပ်က္စီးခဲ့ပါတယ္.. လူေနအိမ္ေတြလည္း အမိုးလန္ၿပီး သြပ္ျပားေတြ လြင့္ထြက္ကုန္ပါတယ္.. မခိုင္တဲ့အိမ္ေတြ ဆိုရင္လည္း ၿပိဳက်ပ်က္စီးတဲအထိ ေလျပင္းခဲ့ပါတယ္.. ေလျပင္းတိုက္တဲ့အခ်ိန္သိပ္မၾကာခဲ့ေပမဲ့ ပ်က္စီးဆံုးရွံဳးမွဳကေတာ့ မ်ားခဲ့ပါတယ္.. တစ္ခ်ိဳ႕က တစ္နာရီ မိုင္(၇၀)လို႕ေျပာပါတယ္. တစ္ခ်ိဳ႕ကေတာ့ မိုင္(၆၀)လို႕လည္းဆိုပါတယ္.. ကၽြန္မတို႕ရဲ႕ရံုးလည္း အပ်က္အစီးေတာ္ေတာ္မ်ားပါတယ္.. ၀န္ထမ္းအိမ္ယာေတြလည္း ပ်က္စီးခဲ့ပါတယ္.. ပခုကၠဴၿမိဳ႕အလယ္ပိုင္းေဒသအေနနဲ႕ ဒါဟာထမဆံုးအႀကိမ္ ႀကံဳဖူးတာျဖစ္ပါတယ္.. တစ္ခါမွ အခုလို မႀကံဳခဲ့ေသးပါဘူး.. လူအနည္းအက်ဥ္း ေသဆံုးခဲ့ပါတယ္.. ဒဏ္ရာရတဲ့သူေတြလည္း ရွိခဲ့ပါတယ္.. ေနာက္ထပ္ ဒါမ်ိဳး (၂)ႀကိမ္လာဖို႕ရွိေသးတယ္လို႕လည္း ေျပာေနၾကပါတယ္..ျဖစ္ခဲ့တာ (၂)ရက္ၾကာၿပီးခဲ့ပါၿပီ.. အဲဒီ့ေန႕ကတည္းက တင္ဖို႕ရာ မီးမလာတာေၾကာင့္ မတင္ႏိုင္ခဲ့ပါဘူး.. သတင္းတစ္ခုအေနနဲ႕သာတင္လိုက္ျခင္းျဖစ္ပါတယ္.
Posted in 
Tags: 
ေပ်ာ္တာကို အျပစ္မေျပာလိုပါ
ေဆာင္းအကုန္ေႏြအကူးေရာက္တာနဲ႔ ႏွစ္ကူးႏွင့္အတူ အတာသၾကၤန္က ပံုမွန္ဆိုက္ေရာက္လာသည္။ အတာသၾကၤန္ဆိုတာ ျမန္မာလူမ်ိဳးေတြ အထြဋ္အျမတ္ထားတဲ့ ဘာသာေရးပြဲေတာ္တစ္ခုျဖစ္သလို ျမန္မာ့အလွ၊ ျမန္မာ့ဟန္၊ ျမန္မာ့ဓေလ့၊ ျမန္မာ့အလွေတြကို ေဖာ္က်ဴးလွစ္ဟျပတဲ့ ႏွစ္ကူးပြဲေတာ္တစ္ခုလဲ ျဖစ္သည္။ ျမန္မာလူမ်ဳိးေတြဟာ မ်ားေသာအားျဖင့္ ဒီအခ်ိန္ ဒီကာလကိုေရာက္ရင္ ဘယ္ေနရာ ဘယ္ေဒသေရာက္ေရာက္ မိဘဘိုးဘြားေတြကို ျပန္ကန္ေတာ့ရင္း မိသားစုႏွင့္အတူ သၾကၤန္ေန႔ရက္ေတြကို ကုန္ဆံုးပစ္ေလ့ရွိသည္။ဒါေၾကာင့္လဲ သၾကၤန္ေရာက္ရင္ ရထားလက္မွတ္၊ ကားလက္မွတ္ေတြ ႏွစ္ဆေစ်းတက္တာေတာင္ ဝယ္ယူရခက္ခဲလို ့သၾကၤန္အတြက္ ၾကိဳတင္ျပင္ဆင္ရေလ့ ရွိသည္။
ယေန႔ မ်က္ေမွာက္ေခတ္ သၾကၤန္က သေျပခတ္နဲ ့ ေရပတ္တာမဟုတ္ေတာင္ ေရဖလားနဲ ့ေရေလာင္းေနေသးသေရြ့ကေတာ့ ျမန္မာမႈ၊ျမန္မာ့ဟန္၊ ခ်စ္စဖြယ္ဓေလ့စရိုက္ေတြ မေပ်ာက္ပ်က္ေသးပါဘူး။ ျမန္မာလူမ်ဳိးကို ယဥ္ေက်းသိမ္ေမြ ့ျပီး အၾကင္နာေမတၱာတရား ၾကီးမားတဲ့လူမ်ဳိးစု အေနနဲ႔ ကမၻာ့ႏိုင္ငံအသီးသီးက လက္ခံထားခဲ့ၾကသည္။ ျမန္မာအမ်ဳိးသမီးေတြကိုဆိုရင္လဲ ျမန္မာ့ရိုးရာအဝတ္အစားနဲ႔ အိေျႏၵသိကၡာၾကီးမားတဲ့ မိန္းမေခ်ာ၊ မိန္းမလွေတြ အေနနဲ႔လက္ခံထားခဲ့ၾကသည္။ ကၽြန္ေတာ့္ရဲ့ႏိုင္ငံျခားသားမိတ္ေဆြေတြကဆိုရင္ ျမန္မာအမ်ဳိးသမီးေတြျမင္ဘူးခ်င္တယ္လို႔ အျမဲေျပာေလ့ရွိသည္။ ေနာက္ျပီးေရကစားတဲ့ ျမန္မာလူမ်ဳိးေတြရဲ ့ႏွစ္သစ္ကူးပြဲေတာ္ အတာသၾကၤန္ကိုလဲ စိတ္ဝင္စားၾကသည္။ ထိုင္းသၾကၤန္နဲ ့ဆက္စပ္ျပီးေတာ့ ျမန္မာသၾကၤန္ကို လူသိမ်ားၾကသည္။
စင္ကာပူႏိုင္ငံမွာလဲ ျမန္မာေတြတျဖည္းျဖည္းမ်ားလာတာနဲ ့အမွ် ႏွစ္စဥ္ႏွစ္တိုင္း အတာသၾကၤန္ပြဲေတြ ျပဳလုပ္ျပီး ျမန္မာႏွစ္ကူးပြဲေတာ္ကို က်င္းပေလ့ရွိသည္။ ဟုိးအရင္ႏွစ္က စင္ကာပူႏုိင္ငံရဲ ့မီဒီယာတစ္ခုျဖစ္တဲ့ TV 5 MEDIA CORP က စင္ကာပူႏုိင္ငံမွာ ျမန္မာလူမ်ိဳးေတြရဲ ့ႏွစ္သစ္ကူးပြဲေတာ္ အတာသၾကၤန္အေၾကာင္းကို penisula plaza ေအာက္ထပ္မွာ လာေရာက္ရိုက္ကူးသည္။ ဒါေပမယ့္ ဘယ္ေနရာမွာျဖစ္ျဖစ္ စုန္းျပဴးေတြကပါသည္။ လူၾကီးေတြက ေရမပက္ၾကပါနဲ ့လို ့ ဘယ္လိုေတာင္းပန္ျပီး ေျပာေျပာမရဘူး အေပၚထပ္ကေန ရိုက္ကူးေနတဲ့ လူေတြ၊ စက္ေတြ၊ ေပၚကို ေရေတြေလာင္းခ်သည္။ အဲဒီစည္းမဲ့ကမ္းမဲ့ လူတစ္စုေၾကာင့္ ျမန္မာ့ရိုးရာသၾကၤန္ ျမန္မာ့ယဥ္ေက်းမႈကို ကမ ၻာကသိမဲ့အစီအစဥ္ ပ်က္ခဲ့ရသည္။
ဒီႏွစ္သၾကၤန္ကိုလဲ ျပီးခဲ့တဲ့တနဂၤေႏြ (၄.၄.၂၀၁၀)ရက္ေန ့က city hall ကpenisula plaza အနီး ေဘာလံုးကြင္းထဲမွာ က်င္းပခဲ့သည္။ လူၾကီးေတြက ဦးစီးျပီး အလုပ္ထဲမွာပဲ တစ္ႏွစ္ပတ္လံုး မြန္းၾကပ္ပိတ္ေလွာင္ေနတဲ့ စိတ္ေတြလြတ္လပ္ေပါ့ပါးေစဖို ့ ျမန္မာႏိုင္ငံက နာမည္ၾကီးအဆိုေတာ္ေတြျဖစ္တဲ့ ခ်စ္ေကာင္း၊ ရင္ဂို၊ R ဇာနည္၊ ျဖဴျဖဴေက်ာ္သိန္း၊ ဝိုင္းစုခိုင္သိန္း၊ စသည့္အဆိုေတာ္မ်ားအျပင္ မင္းထက္ေက်ာ္ဇင္၊ သက္မြန္ျမင့္ စသည့္သရုပ္ေဆာင္မ်ားကိုငွားျပီး ႏွစ္သစ္ကူး အတာသၾကၤန္ကို စည္စည္ကားကား က်င္းပခဲ့တယ္။
ေျပာစရာေလးရွိလာတာက အားလံုးေပ်ာ္ဖို ့လုပ္တဲ့ပြဲေတာ္ပဲ ေပ်ာ္ပါ ေပ်ာ္တာကိုအျပစ္မေျပာ လိုပါဘူး။ ဒါေပမယ့္ အေပ်ာ္လြန္တာကိုေတာ့ နည္းနည္းေဝဖန္ခ်င္သည္။ လူငယ္ေတြ သၾကၤန္မွာ အေသာက္အစားရွိတာ သဘာဝ ဆိုေပမယ့္ ျမန္မာႏိုင္ငံ မဟုတ္ဘူးဆိုတာကိုေတာ့သိထားသင့္သည္။ မူးရူးကြဲျပဲျပီး လမ္းေဘးမွာေမွာက္တဲ့အထိေသာက္၊ ကိုယ့္လူမ်ိဳးအခ်င္းခ်င္း ရန္ျဖစ္ျပီး ရဲအဖမ္းခံရတာကေတာ့ လြန္သြားျပီ။ တခ်ိဳ ့ဆိုရင္ အေပၚအကၤ်ီဗလာ ရႊံအလူးလူးနဲ ့မူးရူးျပီး ေအာ္ဟစ္ဆဲဆိုေနတာ၊ အမူးလြန္ျပီး ရႊံေတြ တကိုယ္လံုးေပပြေနလို ့ အိမ္အျပန္ TAXI ကားေတြကေတာင္ ရပ္မေပးတာကေတာ့ သရုပ္ပ်က္လြန္းသည္။
မင္းထက္ေက်ာ္ဇင္ သီခ်င္းဆိုေတာ့လဲ ေအာ္ဟစ္ဆဲဆိုျပီး စင္ေပၚကေန ေမာင္းခ်တာကေတာ့ နဲနဲလြန္သြားျပီ။ ေရျခားေျမျခား ကေန တကူးတက လာေဖ်ာ္ေျဖတဲ့ အႏုပညာရွင္တစ္ေယာက္ကို ဒီလိုဆက္ဆံတာေတာ့ ရိုင္းသြားျပီ။ဒါဟာ ယဥ္ေက်းပါတယ္ဆိုတဲ့ ျမန္မာလူမ်ိဳးေတြလို ့ ဘယ္လိုေျပာမလဲ။ ျမန္မာအမ်ဳိးသမီးေတြ ဆိုရင္လဲ ေရာမေရာက္ရင္ ေရာမလို က်င့္ရမယ္ဆိုတာလက္ခံပါတယ္။ ဒူးေပၚေပါင္ေပၚေတြဝတ္တာကို အျပစ္မေျပာလိုပါဘူး။ ဒါေပမယ့္ အိေျႏၾကီးပါတယ္ဆိုတဲ့ ျမန္မာအမ်ဳိးသမီးေတြ ဒူးေပၚေပါင္ေပၚေတြ ဝတ္ျပီး အရက္မူးေနတာကေတာ့ လြန္သြားျပီ။
သၾကၤန္ပြဲေတာ္လာတဲ့ ျမန္မာအမ်ဳိးသမီး ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ား မူးေနတာကေတာ့ စိတ္ပ်က္ဖို ့ေကာင္းလွသည္။ တခ်ဳိ ့ေတာ္ေတာ္ဆိုးသည္ အမူးလြန္ေနေသာေၾကာင့္ အေဖာ္ပါလာသူမ်ားက လိုက္ထိန္းေနရသည္။ ေကာင္မေလးတစ္ေယာက္ဆိုရင္ အရမ္းမူးေနေသာေၾကာင့္ ေကာင္ေလးျဖစ္သူကေဘးမွ တြဲထားရသည္။ အန္ထားတာလဲ တစ္ကိုယ္လံုး ေပပြေနသည္။ဘယ္မွာလဲ အိေျႏၾကီးပါတယ္ဆိုေသာ ျမန္မာအမ်ဳိးသမီးေတြ၊ ဒါဟာယဥ္ေက်းသိမ္ေမြ ့တဲ့ျမန္မာအမ်ဳိးသမီးေတြပါလို ့ႏုိင္ငံျခားသားေတြကို ဘယ္လိုေျပာရမလဲ။ အားလံုးကို မဆိုလိုပါ။ တခ်ဳိ ့တခ်ဳိ ့ေသာ လူမ်ားကို ေျပာျခင္းသာျဖစ္သည္။ေပ်ာ္ပါ ေပ်ာ္တာကို အျပစ္မေျပာလိုပါ။ နဲနဲေတာ့ ဆင္ျခင္ေပးပါ။
မိမိအျပဳအမူေၾကာင့္ လူမ်ဳိးဂုဏ္၊ ယဥ္ေက်းမႈကို မထိခိုက္ေစရန္ႏွင့္ တျခားလူမ်ဳိးမ်ားရဲ ့ အထင္ျမင္ေသးမခံရေစရန္ မိမိအေနအထိုင္ အျပဳအမူမ်ားကို ဆင္ျခင္ေပးရန္ ဒီေဆာင္းပါ ပို ့စ္ ေလးကတဆင့္ ေတာင္းပန္လိုပါသည္။ဘယ္သူ ့ကိုမွ ရည္ညႊန္းေျပာဆိုျခင္း မဟုတ္ပါ ရင္ထဲရွိတဲ့အတိုင္းေရးျခင္းေၾကာင့္ အမွားပါသြားလွ်င္လဲ ခြင့္လႊတ္ေပးဖို ့ေတာင္းပန္ပါသည္။
ႏွစ္သစ္ကူးအဓိဌာန္
ဘေလာ့ ေမာင္ႏွမ၊ သူငယ္ခ်င္းတို႔ေရ …
သတိတရ စာေရးလုိက္ပါတယ္။
မၾကာခင္ သႀကၤန္က်ေတာ့မယ္။ သႀကၤန္က်ၿပီးရင္ ႏွစ္ကူးမယ္။ ကိုယ့္ယဥ္ေက်းမႈနဲ႔ကိုယ္ တစ္ႏိုင္ငံနဲ႔တစ္ႏိုင္ငံ ႏွစ္သစ္ကူးတာ မတူၾကဘူး။ အေနာက္ႏိုင္ငံေတြမွာ ဇန္နဝါရီ ၁-ရက္ေန႔မွာ ႏွစ္သစ္ကူးၾကတယ္။ ႏွစ္သစ္ကူးမွာ New Year’s Resolution လို႔ေခၚတဲ့ ႏွစ္သစ္ကူးအဓိဌာန္ လုပ္ေလ့ရွိၾကတယ္။ 
သူငယ္ခ်င္းတုိ႔ေရာ ဘာအဓိဌာန္ လုပ္မွာလဲ။ ကၽြန္ေတာ္ေတာ့ ေန႔တိုင္းစိတ္ခ်မ္းသာေအာင္ ေနမယ္လုိ႔ အဓိဌာန္လိုက္ၿပီး ႏွစ္သစ္ကူးထိ မေစာင့္ေတာ့ဘူး။ ဘာလုိ႔ေစာင့္ရမွာလဲ။ ငယ္ငယ္ကတည္းက ဘြဲ႔ရရင္ စိတ္ခ်မ္းသာမယ္။ ဘြဲ႔ရၿပီးေတာ့ အလုပ္ေကာင္းေကာင္းရရင္ စိတ္ခ်မ္းသာမယ္။ အလုပ္ရၿပီးေတာ့ ကုိိယ္ခ်စ္တဲ့သူနဲ႔ အိမ္ေထာင္ျပဳရရင္ စိတ္ခ်မ္းသာမယ္။ အိမ္ေထာင္ၾကၿပီးေတာ့ သားသမီး ႏွစ္ေယာက္ေလာက္ရရင္ စိတ္ခ်မ္းသာမယ္။ New Year’s Resolution မလုပ္ရေသးရင္ ဘာပဲျဖစ္ျဖစ္ စိတ္ခ်မ္းသာေအာင္ ေန႔တိုင္း နာရီတိုင္း ေနမယ္။ လို႔ အဓိဌာန္ လိုက္ပါ။
ၿပီးေတာ့ သားသမီးေတြ အရြယ္ေရာက္ရင္ စိတ္ခ်မ္းသာမယ္။ သားသမီးေတြ အရြယ္ေရာက္ေတာ့ အလုပ္ေတြ အဆင္ေျပမွ စိတ္ခ်မ္းသာမယ္။ ဝင္ေငြတိုးလာမွ စိတ္ခ်မ္းသာမယ္။ ကိုယ္ပိုင္အိမ္အသစ္ကေလး ေဆာက္ၿပီးမွ စိတ္ခ်မ္းသာမယ္။ ကေလးေတြ ဘြဲ႔ရၿပီးရင္ေတာ့ စိတ္ခ်မ္းသာၿပီ။ အဲလုိ အဲလုိ အေၾကာင္းျပခ်က္ေတြနဲ႔ ေနလာလိုက္တာ ဒီအသက္အရြယ္ ေရာက္လာၿပီ။
စိတ္ခ်မ္းသာဖို႔ လိုအပ္ခ်က္ေတြကို ေၾကာင္းျပေနရင္ ႏွစ္ေပါင္းတစ္ရာၾကာေတာင္မွ လုိအပ္ခ်က္ေတြ ျပည့္စံုမွာ မဟုတ္ဘူးေလ။ ဒါေၾကာင့္ စိတ္ခ်မ္းသာမႈကို ဦးစားေပးေရြးခ်ယ္လိုက္ၿပီ။ ဘာအေၾကာင္းျပခ်က္မွ မလိုဘူး။ ဘာျဖစ္လာရင္ စိတ္ခ်မ္းသာမယ္၊ ဘာရရင္ စိတ္ခ်မ္းသာမယ္လို႔ မေတြးေတာ့ဘူး။ စိတ္ခ်မ္းသာမႈကေတာ့ ခုရမွျဖစ္မယ္။
စိတ္ခ်မ္းသာမႈအတြက္ အေၾကာင္းျပခ်က္ေတြ မ်ားေနရင္ အဲဒီအေၾကာင္းျပခ်က္ေတြက ကုိယ္ကုိလြမ္းမိုးေနမယ္။ ကိုယ့္စိတ္ခ်မ္းသာမႈက သူတို႔အေပၚမူတည္ေနရင္ မေရရာေတာ့ဘူး။ ကိုယ့္ဘဝကို သူတို႔ လႊမ္းမုိးႏုိင္ေအာင္ ကိုယ္က ခြင့္ျပဳထားသလုိ ျဖစ္ေနမယ္။ ကၽြန္ေတာ္ေတာ့ ကၽြန္ေတာ္ဘဝကို ျပင္ပကိစၥေတြနဲ႔ လူေတြက လႊမ္းမိုးတာ နည္းႏိုင္သမွ်နည္းေအာင္ ေနမယ္။ ဒါမွ စိတ္ခ်မ္းသာေအာင္ ေနလို႔ရမယ္။
စိတ္မခ်မ္းသာတာ ဘာေၾကာင့္လဲ။ ကိုယ့္စိတ္ခ်မ္းသာမႈဟာ ကိုယ့္လက္ထဲမွာ မရွိလို႔ပဲ။ ကိုယ္ဘဝမွာ အင္မတန္ အေရးႀကီးတဲ့ တန္ဖိုးႀကီးတဲ့ စိတ္ခ်မ္းသာမႈကို ဘာျဖစ္လို႔ သူမ်ားလက္ထဲ ထည့္ရမွာလဲ။ ဒါေလာက္အေရးႀကီးတဲ့ စိတ္ခ်မ္းသာမႈကို ကိုယ္တိုင္လုပ္တာပဲ ေကာင္းပါတယ္။ တျခားအေရးမႀကီးတဲ့ ကိစၥေတြ သူမ်ားနဲ႔လြဲသင့္ရင္ လြဲမယ္။ သူငယ္ခ်င္းတုိ႔ကို အႀကံေပးခ်င္ပါတယ္။
စိတ္ခ်မ္းသာမႈ၊ စိတ္ဆင္းရဲမႈ ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားဟာ ကုိယ္ကေတြႀကံဳရတဲ့ အေျခအေနကုိ အဓိပၸာယ္ေကာက္ပံုေပၚမွာမႈတည္ပါတယ္။ ကိုယ္ရသင္တဲ့ အခြင့္အေရးကို မရတဲ့အခါ မတရားဘူး။ မမွ်တဘူးလုိ႔ ေတြးတတ္တယ္။ ရသင့္တဲအခြင့္အေရးကုိ မရတာထက္ ရသင့္တဲ့စိတ္ခ်မ္းသာမႈကို မရတာက ပုိၿပီးႏွစ္နာပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ကိုယ့္စိတ္ခ်မ္းသာမႈကို ကိုယ္ရေအာင္ စိတ္ခ်မ္းသာေအာင္ေန လိုက္ေတာ့မယ္။
စိတ္ၿငိမ္းခ်မ္းေနတာ စိတ္ခ်မ္းသာမႈအစစ္ပဲ။ စိတ္ၿငိမ္းခ်မ္းေနတဲ့အခါမွာ စိတ္ဆင္းရဲလို႔ မရဘူး။ ႏွစ္ကူးမွာ တစ္ေယာက္ကို တစ္ေယာက္ စိတ္ခ်မ္းသာေအာင္ ေျပာခ်င္တယ္။ ေကၽြးခ်င္တယ္။ ေပးခ်င္တယ္။ ကိုယ္ကတကယ္ စိတ္ခ်မ္းသာေနမွ ေနာက္တစ္ေယာက္ကို စိတ္ခ်မ္းသာစရာ ေျပာႏိုင္တယ္။ လုပ္ေပးႏိုင္တယ္။ ဒါေၾကာင့္ ေပ်ာ္ေအာင္ေနပါ။ စိတ္ခ်မ္းသာေအာင္ ေနပါ။
စိတ္ဆင္းရဲစရာ ရွာၿပီးမေတြးရင္ စိတ္ခ်မ္းသာဖို႔ မခက္ပါဘူး။ ကိုယ္ကစိတ္ခ်မ္းသာေအာင္ ေနတာဟာ ကိုယ့္မိသားစု၊ ကိုယ့္အေပါင္းအသင္း၊ ကိုယ့္ဘေလာ့ ေမာင္ႏွမ သူငယ္ခ်င္းေတြ နဲ႔ ေလာကႀကီးကို အေကာင္းဆံုးလက္ေဆာင္ ေပးလုိက္တာပါပဲ။ စိတ္ခ်မ္းခ်မ္းသာသာနဲ႔ လုပ္ေပးလုိက္ကိစၥဟာ အေကာင္းဆံုး စိတ္ထားနဲ႔ လုပ္ေပးလုိက္တာပါပဲ။
ဘေလာ့ေမာင္ႏွမ သူငယ္ခ်င္းမ်ား စိတ္ခ်မ္းသာေအာင္ ေနႏိုင္ၾကပါေစ။ ။
အားလံုးရဲ့
ေပါ့ဆိမ့္
Ps; ဒီစာေလးက ဆရာေတာ္ ဦးေဇာတိကရဲ့ စိတ္ခ်မ္းသာဖို႔လုိရင္းပါ စာအုပ္မွ ေကာက္ႏုတ္ထားတာပါ။ ဘေလာ့ေမာင္ႏွမ သူငယ္ခ်င္းအားလံုးကို ဖတ္ေစခ်င္လုိ႔ မူရင္းစာကလည္း အရွည္ႀကီးမို႔ ဆီေလွ်ာ္ေအာင္ ျဖတ္ေတာက္ဆက္ၿပီး နည္းနည္းေလးျပင္တားပါတယ္။ ဆရာေတာ္ကိုလည္း ေက်းဇူးတင္ ကန္ေတာ့လ်က္ …။
စိတ္ကူးထဲကလူ
ေဝးက်န္ခဲ့တဲ့ အနီးဆံုးေန႔
ျပန္လွည့္မယ့္ စိတ္ကူး
သိပ္ရူးတဲ့လူ။ ။
မေရာက္ေသးတဲ့ အနီးဆံုးေန႔
ေျမွာက္ေပးမယ့္ စိတ္ကူး
ႀကိတ္ရူးတဲ့လူ။ ။
အနီးဆံုးရဲ့ အနီးဆံုးေန႔
သီကံုးမယ့္ စိတ္ကူး
သိပ္ထူးတဲ့လူ။ ။
ဒီ စိတ္ကူးထဲကလူ ကဗ်ာေလးက စိတ္ရူးေပါက္လာတဲ့ စိတ္ကူးေတြက္ို ထိမ္းခ်ဳပ္ရင္း ကၽြန္ေတာ္ကိုကၽြန္ေတာ္ ဆံုးမသံေဝဂ ယူႏုိုင္ဖို႔ ကဗ်ာေကာက္စပ္ စကားေျပသေဘာမ်ဴိးပါ ေရးလိုက္မိတာပါ။ အားလံုးနဲ႔လည္း မွ်ေဝခံစား ခ်င္ပါတယ္။
လူအမ်ဳိးမ်ဳိးက စိတ္ကူးအမ်ဳိးမ်ဳိးေၾကာင့္ တန္ဖိုးထားမႈ အမ်ဳိးမ်ဳိး ကြဲျပားသြားၾကတယ္။ သူတုိ႔ တန္ဖိုးထားတဲ့ အခ်ိန္၊ သာယာမိတဲ့ အခ်ိန္ေတြလည္း ကြဲျပားသြားၾကတယ္။ သူတို႔ကိုယ္တိုင္ေတာင္ သတိမထားမိလိုက္ခင္ ခံယူမိလ်က္သား ျဖစ္သြားၾကတာပါ။ တခ်ဳိ႕က လြဲမွားမႈထဲမွာ အပူအပင္မရွိ သာယာေနၾကတယ္။ အေယာင္ေဆာင္ခံေနရတာကို သတိမထား မိၾကဘူး။ တခ်ဳိ႕ၾက အလြဲမွားခံၿပီး ဒုကၡကို ဂိုက္(Guide) လုပ္ဖို႔ ဌားထားၾကတယ္။ မညွာမတာ ကိုယ့္ကိုယ္ကို ရက္စက္မိတာ သတိမထား မိၾကဘူး။ ဒါေတြ အားလံုးကို ကၽြန္ေတာ္တို႔ရဲ့ စိတ္ကူးထဲကလူက ခုိင္းေစေနတာပါ။ အဲဒါေတြ အားလံုးရဲ့ တရားခံက စိတ္ကူးထဲကလူ ပါဘဲ။
ေဝးက်န္ခဲ့တဲ့ အနီးဆံုးေန႔
ျပန္လွည့္မယ့္ စိတ္ကူး
သိပ္ရူးတဲ့လူ။ ။
လူေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားမွာ အသံတိတ္ခံယူထားတဲ့ ဝါသနာ တစ္ခုရိွပါတယ္။ အၿမဲလုိလုိ စိတ္ကူးထဲမွာ ေနျခင္းပါပဲ။ အေတြးနယ္ခ်ဲ႕ ေနတတ္ၾကပါတယ္။ ဟိုေတြး၊ ဒီေတြး ေတြးလိုက္မိၿပီ ဆိုတာနဲ႔ တခ်ဳိ႕က အတိတ္ကို ျပန္ေရာက္သြားၾကတယ္။ ဟိုုးအေဝးမွာ က်န္ခဲ့တဲ့ အျဖစ္အပ်က္ေတြ ျပန္ေတြးၿပီး သာယာေနၾကတယ္။ ေပ်ာ္ရႊင္စရာေတြ ျပန္ေတြးသလို၊ အဆင္မေျပာတာေတြလည္း ျပန္ေတြးေန တတ္ၾကပါတယ္။
လူအမ်ားစုကေတာ့ အဆင္ေျပတဲ့ အေၾကာင္းကို ပုိေတြးတတ္ၾကတယ္။ အဲဒီ အဆင္မေျပတဲ့ အေၾကာင္းေတြကို စိတ္ကူးထဲမွာ ျပန္ညိွ၊ ျပန္ျပင္ ေနတတ္ၾကတာပါ။ သူငါကုိ အဲလိုေျပာတုန္းက ငါဘယ္လုိ ျပန္ေျပာလုိက္ရမွာ၊ ေနာက္တစ္ခါဆုိ ဘယ္လုိျပန္ေျပာ လိုက္မယ္။ ဒါေလး ဝယ္ခ်င္လုိက္တာ၊ အဲဒါေလး ဝယ္ၿပီးေတာ့လည္း ဒါေလးဝယ္မယ့္အစား ဟုိဟာေလး ဝယ္လိုက္ရမွာ၊ သူတို႔ၾက အဆင္ေျပေနၾကၿပီး ငါၾကမွ ဘာလုိ႔ အဆင္မေျပာတာလဲ၊ ငါဘာလို႔ ညံ့ရတာလဲ စသည္ျဖင့္ ျပန္ျပန္ေတြးၿပီး ပူပန္ ေနတတ္ၾကပါတယ္။
ျဖစ္ၿပီးခဲ့တဲ့ ကိစၥေတြကိုလည္း အေတြးနဲ႔ ႀကိဳးစားျပင္ ေနၾကတယ္။ အေတြးေတြမွာလည္း အရွိန္ေတြရွိပါတယ္။ အဆင္မေျပစရာ ေတြးေနတဲ့ အေတြးေတြက အရွိန္ပုိျပင္းတယ္။ ကုန္းဆင္းကလြတ္ခ်လုိက္တဲ့ ဘီးတစ္ခုလိုဘဲ။ ထိန္းခ်ဳပ္ရပ္တန္႔ဖုိ႔ သိပ္ခက္ပါတယ္။ အဲဒီလုိ အခ်ိန္မ်ဳိးမွာ အစားမစားႏိုင္၊ အခ်ိန္တန္လို႔သာ စားရတယ္ အရသာကမရွိ ၿပီးေတာ့ မစားခ်င္တာမ်ဳိးေတြ ျဖစ္တတ္ပါတယ္။
အိပ္ရင္လည္းေကာင္းေကာင္း အိပ္လို႔မေပ်ာ္တတ္ပါဘူး။ ကိုယ္ျဖစ္ခ်င္တဲ့ အၾကာင္းပဲ စဥ္းစားေနမိတတ္ပါတယ္။ တကယ္လုိ႔ အိပ္ေပ်ာ္သြားခဲ့ရင္ေတာင္ မအိပ္ခင္စဥ္းစားခဲ့တဲ့ အေတြးေတြက အိပ္မက္ထဲမွာ ထပ္ဆက္ ေနတတ္ပါတယ္။ ျဖစ္ၿပီးသားအေတြးေတြ စိတ္ကူးေတြက လူကို အရမ္းကို စိတ္ပင္ပန္းေစပါတယ္။
က်န္ခဲ့တဲ့ အခ်ိန္ေတြ ေန႔ရက္ေတြက အေတြးေတြကို အသဲအသန္စိတ္ကူးနဲ႔ ျပန္ျပင္ေနေတာ့ေရာ အဲဒီအဆင္မေျပတာေတြက ျပန္အဆင္ေျပ သြာေရာတဲ့လား။ အဆင္မေျပႏိုင္ပါဘူး။ ဒီလိုအခက္အခဲေတြက ကိုယ္တစ္ဦးထဲၾကမွ အၾကီးအက်ယ္ ျဖစ္တတ္တာမဟုတ္ပါဘူး။ လူတိုင္းျဖစ္ေနတာပါ။ က်န္ခဲ့တဲ့ အခ်ိန္ေတြ ေန႔ရက္ေတြဟာ အမွတ္အသား တစ္ခုအေနနဲ႔ က်န္ခဲ့ပါၿပီ။ ျပန္သြားလုိ႔ မရေတာ့ပါဘူး။ ျပန္သြားဖို႔ ႀကိဳးစားေနတဲ့လူဟာ သိပ္ရူးတဲ့လူ ပါပဲ။
မေရာက္ေသးတဲ့ အနီးဆံုးေန႔
ေျမွာက္ေပးမယ့္ စိတ္ကူး
ႀကိတ္ရူးတဲ့လူ။ ။
အေတြးမရွိရင္ မေနတတ္တဲ့ စိတ္ကူးေတြက တခါတေလ အနာဂတ္ထဲကုိ ေရာက္ေနတယ္။ ေပ်ာ္ေပ်ာ္ေနတတ္တဲ့ လူအခ်ဳိ႕က အနာဂတ္ထဲမွာ ေပ်ာ္စရာေတြ ရွာေတြးေနမယ္။ ျဖစ္မလာမွန္း သိေပမယ့္လည္း အခ်ိန္ကုန္ခံ၊ အခ်ိန္ျဖဳန္းၿပီး ေပ်ာ္စရာျဖစ္ရံု ေလာက္သက္သက္ စိတ္ကူးယွဥ္ေနတဲ့လူေတြ ဒုနဲ႔ေဒးပါ။ မေနတတ္မထိုင္တတ္တဲ့ လူအခ်ဳိ႕ၾက အဆင္ေျပပါ့မလားဆုိၿပီး ေတြးပူေနမယ္။ သူတပါး မွားသလား မွန္သလား ေသခ်ာမသိေသးဘူး ႀကိဳးေတြးၿပီး ေဒါသျဖစ္ေနမယ္။
မေသခ်ာတာေတြကို ထုိင္ေတြးေနရတာက စိတ္ကိုအရမ္းပင္ပန္းေစပါတယ္။ မေရာက္ေသးတဲ့ ခရီးတစ္ခုကို ေတြးပူၿပီး ေသာကေတြနဲ႔ ေလွ်ာက္ေနမယ္။ လိုရာခရီးကို ေရာက္တဲ့အခ်ိန္ ကုိယ္ထင္ထားတဲ့ အေတြဆိုးေတြ တစ္ခုမွ ျဖစ္မလာခဲ့ဘူးဆိုရင္ အခ်ိန္ေတြ ဘယ္ေလာက္ဆံုးရႈံး သြားမလဲ။ လမ္းတေလွ်ာက္ သာယာတဲ့ ရႈခင္းေတြ၊ ေက်းငွက္ကေလးေတြရဲ့ ေတသီသံေတြ၊ ခ်ဳိျမတဲ့ စမ္းေရေတြ၊ ညင္သာတဲ့ ေလေျပေတြ ခံစားႏိုင္ရမယ့္အစား စိတ္တစ္ခုလံုး ေသာကေတြနဲ႔ ေလးလံခဲ့ရမွာပါ။
ျဖစ္မလာေသးတဲ့ အနာဂတ္က ရွိခ်င္မွလည္းရွိလာမယ္။ ဘာမွေသခ်ာမႈ မွမရွိဘဲ။ ကုိယ္ကိုတုိင္ အဲဒီအနာဂတ္ထဲမွာ ရွိေနမွာလား ေသခ်ာ မသိႏိုင္ဘူးေလ။ မေရာက္ေသးတဲ့ အခ်ိန္တစ္ခုကို ႀကိဳေတြးၿပီး ပူပန္ေနရတာ လက္ရွိအခ်ိန္ရဲ့ တန္ဖိုးႏွင့္ ခြန္အားကို ကုန္ခန္းေစပါတယ္။ မေသခ်ာတာကို ထိုင္ေတြးေနတဲ့လူဟာ ႀကိတ္ရူးတဲ့လူ ပါပဲ။
အနီးဆံုးရဲ့ အနီးဆံုးေန႔
သီကံုးမယ့္ စိတ္ကူး
သိပ္ထူးတဲ့လူ။ ။
ကိုယ္ရဲ့စိတ္ဟာ အတိတ္ေတြ၊ အနာဂတ္ေတြမွာပဲ ရွိေနမယ္ဆိုရင္ စိတ္ဓာတ္တည္ၿငိမ္တဲ့လူ ျဖစ္ဖုိ႔သိပ္ခဲရင္းပါတယ္။ မလိုအပ္ပဲ အမွားေတြ လုပ္မိတတ္ပါတယ္။ လုပ္သင့္တာနဲ႔ လုပ္ခ်င္တာေတြ တသားတည္း မက်ႏုိင္ေတာ့ပါဘူး။ ဆံုးျဖတ္ခ်က္ တစ္ခုခ်ေတာ့မယ္ဆိုရင္ အၿမဲတမ္း စိတ္ႏွစ္ခုလြန္ဆဲြတာ ခံေနရတတ္ပါတယ္။ က်ဳိးေၾကာင္းမဆင္ခ်င္ႏိုင္ပဲ လုပ္မိလုပ္ရာလုပ္လိုက္မိတဲ့ အမွားဒဏ္ေတြကို ျပန္ခံေနတတ္ၾကရပါတယ္။
ကုိယ့္စိတ္က အတိတ္နဲ႔ အနာဂတ္ထဲကိုပဲ သြားေနမယ္ဆိုရင္ လက္ရွိအခ်ိန္က အသက္မဲ့သလုိ ျဖစ္သြားပါၿပီ။ အတိတ္နဲ႔ အနာဂတ္မွာ မရွိတဲ့စိတ္က စိတ္ေအးခ်မ္းမႈ တစ္မ်ဳိးပါ။ စိတ္ေအးခ်မ္းတဲ့လူဟာ ျပည့္စံုမႈတစ္မ်ဳိးကို ပုိင္ဆိုင္ေနရသလိုပါပဲ။ စိတ္ေအးခ်မ္းတဲ့လူမွသာ ပတ္ဝန္းက်င္က အရာေတြအားလံုး သာယာေနတာျမင္ႏိုင္မယ္။ ကိုယ္မိသားစု၊ သူငယ္ခ်င္းေတြ၊ လူသားေတြအားလံုးဟာ ခ်စ္ဖုိ႔ပုိေကာင္းလာမယ္။ ကုိယ္ရဲ့အေတြးနဲ႔ ဆံုးျဖတ္ခ်က္ေတြအားလံုး တိက်မွန္ကန္လာမယ္။ လက္ရွိအခ်ိန္မွာ ကိုယ့္စိတ္ကုိ ျမွဳပ္ႏွံထားႏုိင္တဲ့သူဟာ သိပ္ထူးတဲ့လူ ပါပဲ။
သိပ္ရူးတဲ့လူ၊ ႀကိတ္ရူးတဲ့လူ နဲ႔ သိပ္ထူးတဲ့လူ ေတြဟာ စိတ္ကူးထဲကလူပါပဲ။ ကၽြန္ေတာ္တို႔အားလံုးရဲ့ စိတ္ကူးထဲမွာ အေသအခ်ာ လူတစ္ေယာက္ရွိပါတယ္လို႔ ကၽြန္ေတာ္တင္စားလိုက္တာပါ။ စိတ္ကူးထဲကလူကို ကၽြန္ေတာ္တို႔ကိုယ္တုိင္ ရွာမွပဲေတ႔ြႏုိင္မွာပါ။ မေတြ႔ႏိုင္သ၍ကေတာ့ စိတ္ကူးထဲကလူ ခိုင္းသမွ်၊ လြမ္းမိုးသမွ်ကို ကၽြန္ေတာ္တုိ႔ ခံေနၾကရမွာပါ။ ကၽြန္ေတာ္တို႔အားလံုး ကိုယ္တိုင္ပဲ ကုိယ့္ရဲ့ စိတ္ကူးထဲကလူကို ရေအာင္ရွာၿပီး ထိန္းခ်ဳပ္ ၾကရေအာင္လားဗ်ာ…။
