Posts Tagged ‘ဆရာေတာ္ ဦးေဇာတိက’
ဆရာေတာ္ ဦးေဇာတိက – အက်ဳိးရွိရဲ့လား တရားေတာ္
August 4th, 2010 | 
Author: 
လူေတြထင္တာက ဥာဏ္ရွိတဲ့ လူေတြပဲ တစ္ခုခု လုပ္မယ္ ဆိုရင္ေတာ့ အက်ဴိးရွိတာပဲ လုပ္မွာေပ့ါလို႔ ဒီလိုထင္တယ္။ လူေတြဟာ ဥာဏ္ရွိတဲ့ သတၱဝါ ျဖစ္တာေတာ့ မွန္တယ္။ ဒါေပမယ့္ စိတ္အလိုလိုက္၊ ေလာဘ အလိုလိုက္ ၿပီးေတာ့ အက်ဳိးမရွိတာေတြ အမ်ားၾကီး လုပ္တယ္။ အဲဒါေၾကာင့္ ဘဝရဲ့ အရည္အေသြး နဲ႔ အဆင့္အတန္း ျမင့္မားမႈကို လုိလားတဲ့ သူ၊ တရား အားထုတ္မယ့္ သူဆိုရင္ ဘယ္အလုပ္ လုပ္လုပ္ အက်ဳိးရွိ မရွိ ဆိုတာကို ေလးေလးနက္နက္ စဥ္းစား သင့္တယ္။
Man does not always behave rationally at all.
လူသားဟာ အင္မတန္ ဥာဏ္ရွိတဲ့ သတၱဝါ ျဖစ္တယ္ေနာ္။ အၾကာင္း အက်ဳိး ကို နက္နက္နဲနဲ ဆင္ျခင္ ႏိုင္တဲ့၊ သိႏိုင္တဲ့ သတၱဝါ ျဖစ္ေပမယ့္ လည္းပဲ မဆင္ျခင္ဘူး။ အက်ဳိးရွိ မရွိကို တကယ္ မစဥ္းစားဘူး။ စိတ္လိုက္ မာန္ပါ လုပ္တတ္တယ္။ အခ်ဳိ႕လည္း အက်င့္ ပါသြားၿပီး လုပ္တာရွိတယ္။ တခ်ဳိ႕လည္း ပတ္ဝန္းက်င္က လုပ္တာကို လိုက္ေလ်ာရင္းက အားနာပါးနာနဲ႔ လုပ္တာရွိတယ္။ ေနာက္တစ္ခုက ပ်င္းတာလည္း ပါတယ္။ တစ္ခါတစ္ေလ ပ်င္းတာနဲ႔ ကိုပဲ လုပ္သင့္တဲ့ အလုပ္ကို မလုပ္ပဲ ေနလိ္ုက္တာ ရွိတယ္ေနာ္။မလုပ္သင့္တဲ့ အလုပ္ကို မလုပ္ပဲ ေနတာကလည္း အက်ဳိး ရွိမရွိကို ဆင္ျခင္ၿပီး မလုပ္ပဲ ေနလိုက္တာေနာ္။ လုပ္သင့္တဲ့ အလုပ္ကို ဒါအက်ဳိးရွိတဲ့ အလုပ္ ဆိုၿပီး ဆင္ျခင္ၿပီး လုပ္ရမွာေနာ္။
ကိုယ္ဘဝ အေျခအေန ေပးရင္ေပး သေလာက္ စိတ္ေအးခ်မ္းေအာင္ အသိဥာဏ္ ေကာင္းသထက္ ေကာင္းေအာင္ ၾကိဳးစားၿပီး လုပ္တဲ့ အက်င့္ကို ငယ္ငယ္ကတည္းက လုပ္သင့္တယ္။ အဲဒီလို ငယ္ငယ္ထဲက လုပ္ရင္ သိပ္အသက္မႀကီး ေသးခင္မွာပဲ စိတ္ေန သေဘာထားေကာ အသိဥာဏ္ေကာ အမ်ားႀကီး ေလးနက္ ရင့္က်က္ သြားလိမ့္မယ္။ တစ္ဘဝစာဟာ ႏွစ္ဘဝစာ ေလာက္ ျဖစ္သြားလိမ့္မယ္။
တစ္ခုခု လုပ္ေတာ့မယ္ ဆိုရင္ ကိုယ္ရဲ့ အျမင့္ျမတ္ဆံုး အျမင့္ဆံုး ရည္မွန္းခ်က္က ဘာလဲ၊ အဲဒါကို ထည့္စဥ္းစား ရမယ္ေနာ္။ တစ္ေယာက္နဲ႔ တစ္ေယာက္ေတာ့ မတူႏိုင္ဘူး။ အသက္အရြယ္ လိုက္ၿပီးေတာ့ တူမွာ မဟုတ္ဘူး။
ဥပမာ ။ ။ ေက်ာင္းေနတဲ့ အရြယ္ဆိုရင္ သူ႔ေက်ာင္းစာကို ေသေသခ်ာခ်ာ ေက်ညက္ဖို႔က သူ႔အတြက္ အင္မတန္ အေရးႀကီးတဲ့ ရည္မွန္းခ်က္ပဲ။ တရား အားထုတ္တယ္ ဆိုရင္လည္းပဲ တရားဘက္က တိုးတတ္မႈ ရွိဖို႔က သူ႔အတြက္ ရည္မွန္းခ်က္ တစ္ခုပဲ။ အေျခအေနကို လုိက္ၿပီးေတာ့ အသက္အရြယ္ကို လိုက္ၿပီးေတာ့ ရည္မွန္းခ်က္ေတာ့ မတူဘူး။
ငယ္ငယ္ကတည္းက အဲဒီလိုသာ ဆင္ျခင္မယ္ဆို ေတာ္ေတာ္ ေလးနက္တဲ့ ရင့္က်က္တဲ့ စိတ္ေန သေဘာထားေကာ၊ အသိဥာဏ္ေကာ၊ ပညာ အရည္အခ်င္းေကာ၊ ေျပာပံုဆိုပံုေကာ၊ ဘယ္ေနရာမွ မက်န္ေအာင္ တိုးတတ္တဲ့လူေတြ ျဖစ္လာမွပဲ။ အဲသလို ျဖစ္လာရင္ ပတ္ဝန္းက်င္က ကိုယ့္ကို ထိုက္သင့္တဲ့ ေနရာေပးမွာ ပဲေနာ္။ ပတ္ဝန္းက်င္ဆိုတာ ကိုယ္နဲ႔ တန္ရင္ ကိုယ့္ကို ေနရာေပး ပါတယ္။
ကိုယ္ကသာ တကယ္ စည္းနဲ႔ ကမ္းနဲ႔ ကိုယ္ဘဝကို ေနမယ္။ လုပ္သင့္တာ လုပ္မယ္။ မလုပ္သင့္တာ မလုပ္ဘူး။ ေျပာသင့္တာကို ေျပာမယ္။ မေျပာသင့္တာကို မေျပာဘူး။ တရားနဲ႔ အညီေနမယ္။ စိတ္ခ်မ္းခ်မ္း သာသာ ေနမယ္။ စိတ္တည္တည္ ၿငိမ္ၿငိမ္ ေနမယ္ဆိုရင္ ပတ္၀န္းက်င္က ကိုယ့္ကို ေလးစား လာမွာပါ။
မိမိကုိယ္ကို ခ်စ္တတ္တဲ့သူ၊ ေလးစားတဲ့သူ၊ ယံုၾကည့္တဲ့သူ၊ အားကုိးတဲ့သူ၊ တန္ဖိုးထားတဲ့သူ၊ ျဖစ္ဖို႔လည္း အေရးၾကီးပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ဘယ္ဟာကိုမွ ေပါ့ေပါ့တန္တန္ မလုပ္ပါနဲ႔ေနာ္။ သတိနဲ႔ လုပ္ပါ။ ဥာဏ္ေလးနဲ႔ ယွဥ္ၿပီးလုပ္ပါ။ သတိနဲ႔ ဥာဏ္နဲ႔ ယွဥ္ၿပီးလုပ္ရတာ အစမွာ နည္းနည္းေတာ့ ပင္ပန္းသလို ေလးလံသလို ျဖစ္ပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ အေလ့အက်င့္ေလး ရသြားရင္ေတာ့ လုပ္ရတာ စိတ္ေပါ့ပါး ၾကည္လင္ၿပီး ကိုယ္ကိုယ္ကိုပါ ေလးစားမႈ ရွိၿပီးေတာ့ ေက်နပ္မႈ အမ်ားၾကီး ရပါတယ္။ အင္မတန္ အက်ဳိးရွိပါတယ္။
ဒီ တရားေတာ္ေလးက ဆရာေတာ္ ဦးေဇာတိက ေဟာခဲ့တဲ့ အက်ဳိးရွိရဲ့လား တရားေတာ္ထဲ က ေကာက္ႏႈတ္ထားတာ ျဖစ္ပါတယ္။ တရားေတာ္ တစ္ပုဒ္လံုးကို ေတာ့ ေအာက္က အဆင္ေျပတဲ့ လင့္မွာ ေဒါင္း၍ နာယူႏိုင္ၾကပါတယ္ ခင္ဗ်ာ…
ေဒါင္းရန္ ။ ။ 43.6 MB
Posted in 
Tags: 
ဂုဏ္သိကၡာရွိရွိ ေျပာရမယ္
ေျပာရဲဆိုရဲတယ္၊ ရသင္႔တာရေအာင္ ေဆြးေႏြးႏိုင္တယ္၊ ကိုယ္ရဲ႕အခြင္႕အေရးအတြက္ ခိုင္ခိုင္မာမာ ရပ္တည္ႏိုင္တယ္ဆိုတဲ႕ အရည္အခ်င္းမ်ိဳး ရွိတဲ႕သူဆိုတာက ကိုယ္႕ခံစားခ်က္ကိုလည္း သိရမယ္။ အဲ႔ဒီ ခံစားခ်က္ကို လည္းတဖက္လူ နားလည္ေအာင္ ေျပာျပတတ္ရမယ္။ ေျပာျပႏိုင္တဲ႔ အရည္အခ်င္းရွိရမယ္ ။ အဲ႕ဒီလို ေျပာတဲ႔အခါမွာ ကိုယ္႕ရဲ႔ ကိုယ္က်င္႔ သိကၡာ ကိုလည္းမထိခိုက္
ေစရဘူး။ တဖက္သားရဲ႕ ကိုယ္က်င္႔သိကၡာကိုလည္း မထိခိုက္ေစရဘူး ။ ထိန္းသိမ္းရမယ္ ။ ကိုယ္ကလည္း ဂုဏ္သိကၡာရွိရွိ ေျပာရမယ္။ တစ္ဖက္သားရဲ႕ ဂုဏ္သိကၡာကိုလည္း မထိခိုက္ေစရဘူး။
“ငါမွန္တယ္၊ ငါရိုးသားတယ္၊ ငါေစတနာထားတယ္၊ နင္ကေတာ႕ မွားတယ္၊ လိမ္တယ္၊ ညာတယ္၊ ေစတနာမရွိဘူး”
လို႔ ပုတ္ခတ္ျပီးေတာ႕ မေျပာသင္႔ဘူး။ “ငါက အမ်ားေကာင္းက်ိဳးကို လုပ္တယ္၊ နင္က ကိုယ္က်ိဳးရွာတယ္။ တစ္ကိုေကာင္းဆန္တယ္”လို႔ မေျပာသင္႔ဘူး။ ကိုယ္က သူ႕ ဂုဏ္သိကၡာကို ထိခိုက္္ျပီးေျပာရင္ သူကလည္း ကိုယ္႔ ဂုဏ္သိကၡာ ထိခိုက္ေအာင္ ျပန္ေျပာ ေတာ႔မွာပဲ။ အဲ႔ဒီလို သူက ကိုယ္႔မေကာင္းေၾကာင္းေျပာ၊ ကိုယ္က သူ႕ မေကာင္းေၾကာင္းေျပာေနရင္ လူမွု႔ဆက္ဆံေရး အဆင္မေျပေတာ႔ဘူး။ မေျပလည္ေတာ႔ဘူး ။ ဆက္ဆံေရးမေကာင္းေတာ႔ရင္ သူလည္းအက်ိဳးမရွိ ၊ ကိုယ္လည္းအက်ိဳးမရွိ ျဖစ္သြားမယ္။
ဒါေၾကာင္႔ စကားေျပာတဲ႔ အခါမွာ ကိုယ္႕ဂုဏ္သိကၡာလည္း မထိခိုက္ဖို႔ ၊ သူ႕ ဂုဏ္သိကၡာလည္းမထိခိုက္ဖို႕ သတိထားရမယ္။ ဒါသိပ္အေရးၾကီးတယ္ေနာ္။ ကိုယ္႔ခံစားခ်က္ ၊ ကိုယ္႔ နစ္နာမွု႕ ၊ ကိုယ္႔အခက္အခဲေတြကို မေျပာဘဲ ေနရင္လည္း တစ္ဖက္က သိမွာမဟုတ္ဘူး။ မေျပာပဲ ေနျပီးမွ ကြယ္ရာမွာ ငါေတာ႔ တစ္ဖက္သက္ မတရားတာ ခံေနရတယ္လို႕ ေျပာရင္ အျပစ္တင္ေနရာေရာက္တယ္။ အက်ိုဳးမရွိဘူး။ ျပီးေတာ႔ ညည္းညဴတဲ႔ ေလသံ၊ စိတ္ပ်က္တဲ႔ေလသံ မ်ိဳးနဲ႔ မေျပာရဘူး ။ တည္တည္ ျငိမ္ျငိမ္ ေအးေအးေဆးေဆး အမူအရာ ေလသံမ်ိဳးနဲ႔ ေျပာရမယ္။ ကိုယ္က တစ္ဖက္လူကို သူေျပာတာ လက္မခံႏိုင္ဘူး။ သူခိုင္းတာ မလုပ္ႏိုင္ဘူး။ သူေတာင္းတာမေပးႏိုင္ဘူးဆိုတဲ႔ ျငင္းပယ္တဲ႔ စကားကို ေျပာရေတာ႔မယ္လို႔ သိေနရင္ အဲ႔ ဒီလို ျငင္းပယ္တာကိုပဲ သူ႔ ကို တစ္နည္းအားျဖင္႔ အႏိုင္ယူလိုက္ရတဲ႔ လက္နက္အျဖစ္နဲ႔ မသံုးဘဲ ေျပေျပျပစ္ျပစ္ ေျပာလို႔ရတဲ႔ နည္းကို ေလ႔က်င္႕ရမယ္။
ငါမေပးရင္ သူဘာတတ္ႏိုင္မွာလဲ ။ မေပးပဲထားရင္ သူ႔ကို ႏိုင္တာပဲ ။ သူရွံုးတာပဲ။ သူ႕ကိုအျပစ္ဒဏ္ေပးတာပဲဆိုတဲ႔ အေတြးမ်ိဳး သေဘာထားမ်ိဳး မထားသင္႔ဘူး။ ေပးႏိုင္တာ ေပးသင္႔တာ ဆိုရင္ ေက်ေက်နပ္နပ္ ပဲ ေပးလိုက္ပါ ။ တကယ္မေပးႏိုင္တာျဖစ္ေနလို႔ မေပးႏိုင္ေၾကာင္း ေျပာရတဲ႔ အခါ ေျပေျပျပစ္ျပစ္ ေလးေလးစားစား ေျပာပါ ။ အက်ိဳးသင္႔အေၾကာင္းသင္႔ ရွင္းျပပါ။ No ! ဆိုတဲ႔ စကားကို လက္နက္တစ္ခုအေနနဲ႔ အသံုးမျပဳ ဘဲ ေျပာတဲ႔နည္းကို ေလ႔က်င္႔ထားရမယ္။ ဒီလိို ျငင္းပယ္တဲ႔ စကားကို ေျပာတဲ႔ အခါမွာ မာမာေၾကာေၾကာ ၾကီး မေျပာမိဖို႔ လိုတယ္။
ပထမဦးဆံုး သူ ေမတၱာရပ္ခံ တာ၊ ေတာင္းခံတာကို ၀မ္းေျမာက္၀မ္းသာ လုပ္ေပးခ်င္ပါတယ္။ လက္ရွိအေျခအေနအရ လုပ္ေပးလို႕ မရေသးလို႕ပါ။ အေျခအေနတမ်ဳိးေျပာင္းလာလို႕ လုပ္ေပးႏိုင္တဲ႔ အခါ လုပ္ေပးမယ္ဆိုတဲ႔ ေျပာပံုမ်ိဳး ေျပာသင္႔တယ္။ ဒါလည္းပဲ တစ္ကယ္ လုပ္မေပးႏိုင္လို႕ ရိုးရိုးသားသားေျပာမွ ၊ လုပ္ေပးႏိုင္ပါလွ်က္နဲ႔ စကားပရိယာယ္နဲ႔ လွည္႔ပတ္တာဆိုရင္ ကိုယ္႔ရဲ႕ ကိုယ္က်င္႔တရား ပ်က္တယ္ ၊ ဂုဏ္သိကၡာမရွိဘူး ။ ကိုယ္ကတစ္ဖက္သားကို ေလးစားတဲ႔ အေၾကာင္းနဲ႔ သူ႕ ရဲ႕ လိုအပ္ခ်က္ ကိုလည္း အေလးအနက္ ထားေၾကာင္း အသိအမွတ္ ျပဳေၾကာင္းကို တစ္နည္းနည္းနဲ႕ ေျပာသင္႔တယ္။ ေနရာတိုင္းမွာ ဘာျဖစ္လို႔ မတတ္ႏိုင္ေၾကာင္း အေၾကာင္းျပခ်က္ကို ေျပာျပေနဖို႕ မလိုပါဘူး။ ေျဖရွင္းခ်က္ေတြ ေပးေနဖို႕ မလိုဘူး ။ တစ္ခ်ိဳ႕ေနရာေတြမွာ မေပးတာ ေကာင္တယ္။ ေပးလို႔ရွိရင္ ကိုယ္႔ေျဖရွင္းခ်က္နဲ႕ ကိုယ္ ေခ်ာင္ပိတ္မိ ေနတတ္တယ္ ။ ဒါေပမယ္႔ ေျဖရွင္းခ်က္ ေပးခ်င္တယ္ ဆိုရင္ေတာ႔ ေပးႏိုင္ပါတယ္။ ။
ဆရာေတာ္ ဦးေဇာတိက ရဲ႕ ဆံုးမစာ ေလးပါ သူငယ္ခ်င္းေတြ အတြက္ မွ်ေ၀လိုက္ပါတယ္။
ကိုယ္စိတ္ ႏွလံုး က်န္းမာ ခ်မ္းသာၾကပါေစ လို႔ ဆုေတာင္းရင္း……..
ႏွစ္သစ္ကူးအဓိဌာန္
ဘေလာ့ ေမာင္ႏွမ၊ သူငယ္ခ်င္းတို႔ေရ …
သတိတရ စာေရးလုိက္ပါတယ္။
မၾကာခင္ သႀကၤန္က်ေတာ့မယ္။ သႀကၤန္က်ၿပီးရင္ ႏွစ္ကူးမယ္။ ကိုယ့္ယဥ္ေက်းမႈနဲ႔ကိုယ္ တစ္ႏိုင္ငံနဲ႔တစ္ႏိုင္ငံ ႏွစ္သစ္ကူးတာ မတူၾကဘူး။ အေနာက္ႏိုင္ငံေတြမွာ ဇန္နဝါရီ ၁-ရက္ေန႔မွာ ႏွစ္သစ္ကူးၾကတယ္။ ႏွစ္သစ္ကူးမွာ New Year’s Resolution လို႔ေခၚတဲ့ ႏွစ္သစ္ကူးအဓိဌာန္ လုပ္ေလ့ရွိၾကတယ္။ 
သူငယ္ခ်င္းတုိ႔ေရာ ဘာအဓိဌာန္ လုပ္မွာလဲ။ ကၽြန္ေတာ္ေတာ့ ေန႔တိုင္းစိတ္ခ်မ္းသာေအာင္ ေနမယ္လုိ႔ အဓိဌာန္လိုက္ၿပီး ႏွစ္သစ္ကူးထိ မေစာင့္ေတာ့ဘူး။ ဘာလုိ႔ေစာင့္ရမွာလဲ။ ငယ္ငယ္ကတည္းက ဘြဲ႔ရရင္ စိတ္ခ်မ္းသာမယ္။ ဘြဲ႔ရၿပီးေတာ့ အလုပ္ေကာင္းေကာင္းရရင္ စိတ္ခ်မ္းသာမယ္။ အလုပ္ရၿပီးေတာ့ ကုိိယ္ခ်စ္တဲ့သူနဲ႔ အိမ္ေထာင္ျပဳရရင္ စိတ္ခ်မ္းသာမယ္။ အိမ္ေထာင္ၾကၿပီးေတာ့ သားသမီး ႏွစ္ေယာက္ေလာက္ရရင္ စိတ္ခ်မ္းသာမယ္။ New Year’s Resolution မလုပ္ရေသးရင္ ဘာပဲျဖစ္ျဖစ္ စိတ္ခ်မ္းသာေအာင္ ေန႔တိုင္း နာရီတိုင္း ေနမယ္။ လို႔ အဓိဌာန္ လိုက္ပါ။
ၿပီးေတာ့ သားသမီးေတြ အရြယ္ေရာက္ရင္ စိတ္ခ်မ္းသာမယ္။ သားသမီးေတြ အရြယ္ေရာက္ေတာ့ အလုပ္ေတြ အဆင္ေျပမွ စိတ္ခ်မ္းသာမယ္။ ဝင္ေငြတိုးလာမွ စိတ္ခ်မ္းသာမယ္။ ကိုယ္ပိုင္အိမ္အသစ္ကေလး ေဆာက္ၿပီးမွ စိတ္ခ်မ္းသာမယ္။ ကေလးေတြ ဘြဲ႔ရၿပီးရင္ေတာ့ စိတ္ခ်မ္းသာၿပီ။ အဲလုိ အဲလုိ အေၾကာင္းျပခ်က္ေတြနဲ႔ ေနလာလိုက္တာ ဒီအသက္အရြယ္ ေရာက္လာၿပီ။
စိတ္ခ်မ္းသာဖို႔ လိုအပ္ခ်က္ေတြကို ေၾကာင္းျပေနရင္ ႏွစ္ေပါင္းတစ္ရာၾကာေတာင္မွ လုိအပ္ခ်က္ေတြ ျပည့္စံုမွာ မဟုတ္ဘူးေလ။ ဒါေၾကာင့္ စိတ္ခ်မ္းသာမႈကို ဦးစားေပးေရြးခ်ယ္လိုက္ၿပီ။ ဘာအေၾကာင္းျပခ်က္မွ မလိုဘူး။ ဘာျဖစ္လာရင္ စိတ္ခ်မ္းသာမယ္၊ ဘာရရင္ စိတ္ခ်မ္းသာမယ္လို႔ မေတြးေတာ့ဘူး။ စိတ္ခ်မ္းသာမႈကေတာ့ ခုရမွျဖစ္မယ္။
စိတ္ခ်မ္းသာမႈအတြက္ အေၾကာင္းျပခ်က္ေတြ မ်ားေနရင္ အဲဒီအေၾကာင္းျပခ်က္ေတြက ကုိယ္ကုိလြမ္းမိုးေနမယ္။ ကိုယ့္စိတ္ခ်မ္းသာမႈက သူတို႔အေပၚမူတည္ေနရင္ မေရရာေတာ့ဘူး။ ကိုယ့္ဘဝကို သူတို႔ လႊမ္းမုိးႏုိင္ေအာင္ ကိုယ္က ခြင့္ျပဳထားသလုိ ျဖစ္ေနမယ္။ ကၽြန္ေတာ္ေတာ့ ကၽြန္ေတာ္ဘဝကို ျပင္ပကိစၥေတြနဲ႔ လူေတြက လႊမ္းမိုးတာ နည္းႏိုင္သမွ်နည္းေအာင္ ေနမယ္။ ဒါမွ စိတ္ခ်မ္းသာေအာင္ ေနလို႔ရမယ္။
စိတ္မခ်မ္းသာတာ ဘာေၾကာင့္လဲ။ ကိုယ့္စိတ္ခ်မ္းသာမႈဟာ ကိုယ့္လက္ထဲမွာ မရွိလို႔ပဲ။ ကိုယ္ဘဝမွာ အင္မတန္ အေရးႀကီးတဲ့ တန္ဖိုးႀကီးတဲ့ စိတ္ခ်မ္းသာမႈကို ဘာျဖစ္လို႔ သူမ်ားလက္ထဲ ထည့္ရမွာလဲ။ ဒါေလာက္အေရးႀကီးတဲ့ စိတ္ခ်မ္းသာမႈကို ကိုယ္တိုင္လုပ္တာပဲ ေကာင္းပါတယ္။ တျခားအေရးမႀကီးတဲ့ ကိစၥေတြ သူမ်ားနဲ႔လြဲသင့္ရင္ လြဲမယ္။ သူငယ္ခ်င္းတုိ႔ကို အႀကံေပးခ်င္ပါတယ္။
စိတ္ခ်မ္းသာမႈ၊ စိတ္ဆင္းရဲမႈ ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားဟာ ကုိယ္ကေတြႀကံဳရတဲ့ အေျခအေနကုိ အဓိပၸာယ္ေကာက္ပံုေပၚမွာမႈတည္ပါတယ္။ ကိုယ္ရသင္တဲ့ အခြင့္အေရးကို မရတဲ့အခါ မတရားဘူး။ မမွ်တဘူးလုိ႔ ေတြးတတ္တယ္။ ရသင့္တဲအခြင့္အေရးကုိ မရတာထက္ ရသင့္တဲ့စိတ္ခ်မ္းသာမႈကို မရတာက ပုိၿပီးႏွစ္နာပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ကိုယ့္စိတ္ခ်မ္းသာမႈကို ကိုယ္ရေအာင္ စိတ္ခ်မ္းသာေအာင္ေန လိုက္ေတာ့မယ္။
စိတ္ၿငိမ္းခ်မ္းေနတာ စိတ္ခ်မ္းသာမႈအစစ္ပဲ။ စိတ္ၿငိမ္းခ်မ္းေနတဲ့အခါမွာ စိတ္ဆင္းရဲလို႔ မရဘူး။ ႏွစ္ကူးမွာ တစ္ေယာက္ကို တစ္ေယာက္ စိတ္ခ်မ္းသာေအာင္ ေျပာခ်င္တယ္။ ေကၽြးခ်င္တယ္။ ေပးခ်င္တယ္။ ကိုယ္ကတကယ္ စိတ္ခ်မ္းသာေနမွ ေနာက္တစ္ေယာက္ကို စိတ္ခ်မ္းသာစရာ ေျပာႏိုင္တယ္။ လုပ္ေပးႏိုင္တယ္။ ဒါေၾကာင့္ ေပ်ာ္ေအာင္ေနပါ။ စိတ္ခ်မ္းသာေအာင္ ေနပါ။
စိတ္ဆင္းရဲစရာ ရွာၿပီးမေတြးရင္ စိတ္ခ်မ္းသာဖို႔ မခက္ပါဘူး။ ကိုယ္ကစိတ္ခ်မ္းသာေအာင္ ေနတာဟာ ကိုယ့္မိသားစု၊ ကိုယ့္အေပါင္းအသင္း၊ ကိုယ့္ဘေလာ့ ေမာင္ႏွမ သူငယ္ခ်င္းေတြ နဲ႔ ေလာကႀကီးကို အေကာင္းဆံုးလက္ေဆာင္ ေပးလုိက္တာပါပဲ။ စိတ္ခ်မ္းခ်မ္းသာသာနဲ႔ လုပ္ေပးလုိက္ကိစၥဟာ အေကာင္းဆံုး စိတ္ထားနဲ႔ လုပ္ေပးလုိက္တာပါပဲ။
ဘေလာ့ေမာင္ႏွမ သူငယ္ခ်င္းမ်ား စိတ္ခ်မ္းသာေအာင္ ေနႏိုင္ၾကပါေစ။ ။
အားလံုးရဲ့
ေပါ့ဆိမ့္
Ps; ဒီစာေလးက ဆရာေတာ္ ဦးေဇာတိကရဲ့ စိတ္ခ်မ္းသာဖို႔လုိရင္းပါ စာအုပ္မွ ေကာက္ႏုတ္ထားတာပါ။ ဘေလာ့ေမာင္ႏွမ သူငယ္ခ်င္းအားလံုးကို ဖတ္ေစခ်င္လုိ႔ မူရင္းစာကလည္း အရွည္ႀကီးမို႔ ဆီေလွ်ာ္ေအာင္ ျဖတ္ေတာက္ဆက္ၿပီး နည္းနည္းေလးျပင္တားပါတယ္။ ဆရာေတာ္ကိုလည္း ေက်းဇူးတင္ ကန္ေတာ့လ်က္ …။
ဆရာေတာ္ဦးေဇာတိက – ခြင့္လႊတ္ျခင္း တရားေတာ္
ကိုယ္နဲ႔ရင္းႏွီးတဲ့သူ ခင္မင္တဲ့သူကပဲ ကိုယ္ကိုအမ်ားဆံုး ဒုကၡေပးႏုိင္တာေနာ္။ ကိုယ္ကိုတခါမွ မျမင္ဘူးတဲ့သူ တခါမွမၾကားဖူးတဲ့သူက ကိုယ္ကိုစိတ္ဆင္းရဲေအာင္ လုပ္ပါတယ္ဆိုတာ ဘယ္ႏွစ္ခါႀကံဳဖူးသလဲ။ အင္မတန္ ရွားပါတယ္။ အဲဒီလူအားလံုးကို နားလည္ၿပီးေတာ့ ခြင့္လႊတ္ဖို႔ လိုတယ္။
ကိုယ့္ကို တစ္နည္းနည္းနဲ႔ စိတ္ဆင္းရဲေအာင္ လုပ္မိတာေတြထဲမွာ ဘယ္ႏွစ္နည္းနဲ႔ စိတ္ဆင္းရဲေအာင္ လုပ္လို႔ရသလဲ။ လုပ္မိတတ္သလဲ။ မွတ္ထားတာ ၉-မ်ဳိးေတြတယ္။ ကိုယ့္ဟာကိုလည္း ေနာက္ထပ္ျဖည့္ၿပီးေတာ့ စဥ္းစားပါေနာ္…
Disappointment – ကိုယ့္ေမွ်ာ္လင့္သလို ျဖစ္မလာလို႔ စိတ္ဆင္းရဲရတာ၊ ကိုယ့္ကိုေမွ်ာ္လင့္ခ်က္တစ္ခု၊ ကတိတစ္ခု ေပးၿပီးေတာ့ ကတိအတိုင္းမတည္လို႔ စိတ္ဆင္းရဲရတာ…
Rejection – ကိုယ့္ကို ေနရာမေပးတာ၊ အသိအမွတ္မျပဳတာ၊ ကိုယ့္ကိုပယ္တာ၊ မဆက္ဆံပဲေနတာ၊ လူရာမသြင္းတာ၊ ကိုယ့္စကားကိုေလးေလးစားစား နားမေထာင္တာ၊ မျမင္ဟန္ေဆာင္ေနတာ၊ သာေရနာေရးမဖိတ္ပဲ ေမ့ထားလိုက္တာ…
Abandonment – စြန္႔ပစ္တာ၊ ပစ္ထားခဲ့တာ…
Ridicule – ေလွာင္တာ၊ ေျပာင္တာ၊ သေရာ္တာ…
Humiliation ဂုဏ္သိကၡာ က်သြားေအာင္ေျပာတာ၊ အထင္ေသးသြားေအာင္ေျပာတာ၊ ရွက္သြားေအာင္ေျပာတာ…
Betrayal – သစၥာေဖာက္တာ၊ ယံုလို႔ ေျပာျပထားတဲ့ လွ်ဳိ႕ဝွက္ခ်က္ေတြကို သူမ်ားကိုေျပာလိုက္တာ၊ တစ္ေယာက္ေပၚတစ္ေယာက္ေစာင့္စည္းရမွာကို မေစာင့္စည္းဘူး။ ေဖာက္ျပားတာ…
Deception – လွည့္စားတာ၊ လွည့္တယ္ ပတ္တယ္ လိမ္တယ္ ညာတယ္ ပရိယာယ္အမ်ဳိးမ်ဳိးသံုးတယ္။ တစ္ေယာက္ကိုတစ္ေယာက္ မယံုေတာ့ဘူး။ လုပ္ငန္းေတြမေအာင္ျမင္တာ၊ ပ်က္စီးတာ အမွန္ေတာ့ ယံုၾကည္စိတ္ခ်ထိုက္တဲ့ အေျခအေနမရွိေတာ့လို႔ပဲ…
Physical Abuse – ရိုက္တာ၊ ႏွက္တာ၊ လက္သီးနဲ႔ထိုးတာ၊ ပါးရိုက္တာ၊ တုတ္နဲ႔ရိုက္တာ၊ မီးနဲ႔ရႈိ႕တာ၊ အပ္နဲ႔ထိုးတာ…
Emotional Abuse ဆိုတာ စိတ္ဆင္းရဲေအာင္လုပ္တာ၊ ပစ္ပယ္ထားတာ၊ အဖက္မလုပ္တာ၊ တံုတယ္၊ အတယ္၊ ဖ်င္းတယ္၊ ေၾကာင္တယ္၊ ေပါတယ္၊ ရူးေနတယ္၊ ယုတ္မာတယ္၊ အသံုးမက်ဘူး၊ အျဖစ္မရွိဘူး စသည္ျဖင့္ ထပ္ခါထပ္ခါ ေျပာတာ။ စိတ္ဆင္းရဲေအာင္ေျပာ အမ်ဳိးမ်ဳိးၿခိမ္းေျခာက္တာကို ေခၚတယ္။…
ခြင့္မလႊတ္ႏုိင္ရင္ အဲဒီခံစားခ်က္က လႊမ္းမိုးေနလို႔ ကိုယ့္ဘဝဟာ ပံုပ်က္ပန္းပ်က္ ျဖစ္သြားတယ္။ ကိုယ့္ဘဝဟာ ေရွ႕သြားမယ့္လမ္း မေျဖာင့္ျဖဴးေတာ့ဘူး။ ေလာကီေရးမွာလည္း တိုးတက္မႈ ႀကီးပြားမႈျဖစ္ဖို႔ ခဲယဥ္းသြားတယ္။ ပိုၿပီးေတာ့ အေရးႀကီးတာက တရားဖက္မွာလည္း တိုးတက္းမႈ ႀကီးပြားမႈျဖစ္ဖို႔ အင္မတန္ခဲယဥ္းသြားတယ္။
ခြင့္လႊတ္တယ္ဆိုတာ အႏိုင္ယူလိုက္တာလည္း မဟုတ္ဘူး။ အရႈံးေပးလိုက္တာလည္း မဟုတ္ဘူး။ အထက္စီးက ေနတာလည္း မဟုတ္ဘူး။ ေအာက္က်ဳိ႕တာလည္း မဟုတ္ဘူး။ ခြင့္လႊတ္လိုက္တာ ကိုယ့္ကိုယ္ကိုကိုယ္ လြတ္လပ္မႈ ေပးလိုက္တာပဲ။ ကိုယ့္စိတ္ကို ၿငိမ္းခ်မ္းခြင့္ ေပးလိုက္တာပဲ။
ခြင့္လႊတ္တယ္ဆိုတာ ေဘးလူျမင္ေကာင္း ၾကားေကာင္ေအာင္ လုပ္တဲ့အလုပ္ မဟုတ္္ဘူး။ ကိုယ့္စိတ္ထဲမွာတကယ္ လြတ္လပ္မႈ ရသြားေအာင္ တကယ္ ၿငိမ္းခ်မ္းသြားေအာင္ လုပ္တဲ့အလုပ္ ျဖစ္တယ္။
ရန္ၿငိဳးဖြဲ႔ေနရတာ မုန္တီးေနရတာ မက်က္ေသးတဲ့ဒဏ္ရာေဟာင္းေတြကို ျပဳစုေနရတာနဲ႔ ကုန္ေနရတဲ့အင္အားေတြကို ပုိၿပီးေတာ့ ေကာင္းတဲ့ေနရာမွာ အသံုးျပဳႏိုင္ေအာင္ လြတ္လပ္ေအာင္ လုပ္တာဟာ ခြင့္လႊတ္တာပဲ။
ခြင့္လႊတ္ႏုိင္တာဟာ အလြန္ႀကီးမားတဲ့ စြမ္းအားတစ္မ်ဳိး ျဖစ္တယ္၊ ႀကီးမားတဲ့စြမ္းအင္ ျဖစ္တယ္။ ခြင့္လႊတ္တယ္ဆိုတာ စိတ္ဓာတ္ေရာအသိဥာဏ္ပါ ႀကီးမားတဲ့သူရဲ့ လုပ္ရပ္ျဖစ္တယ္။ ခြင့္မလႊတ္ႏိုင္တာဟာ စိတ္ဓာတ္အင္အား အသိဥာဏ္အင္အား နဲေသးတဲ့သူရဲ့ အလုပ္ျဖစ္တယ္။
ခြင့္လႊတ္တယ္ဆိုတာ စာရင္းေဟာင္းေတြကို ရွင္းပစ္လိုကတာဘဲ။ ငါ ဒီခြင့္မလႊတ္ႏိုင္ျခင္းဆိုတဲ့ ခံစားမႈထဲမွာ ေထာင္က်ခံၿပီးေတာ့ မေနေတာ့ဘူး။ ကိုယ့္ကိုယ္ကိုကိုယ္ ေထာင္ခ်ထားတာပဲ ဆိုတာကို ျမင္ဖုိ႔လိုတယ္။ အဲဒီလို ျမင္ၿပီးေတာ့ ကိုယ့္ေထာင္တံခါးကိုကိုယ္ ဖြင့္ျပစ္လိုက္တာပဲ။
ဒီေဒါသစိတ္ကေလးဟာ မေက်နပ္တဲ့ အေတြးကေလးပဲ ေဒါသစိတ္ကေလးပါ ငါ မဟုတ္ဘူး သူသဘာဝနဲ႔သူပဲ။ အဲဒီလုိစိတ္ကေလးကို ငါ မဟုတ္တဲ့စိတ္ကေလးအေနနဲ႔ ေဒါသစိတ္္ကေလးအေနနဲ႔ ျမင္တတ္သြားၿပီဆိုရင္ ခြင့္လြတ္ရတာ ပိုလြယ္သြားတယ္။
You are more available to other people.
ကိုယ္က စိတ္ၿငိမ္းခ်မ္းမႈ ရွိေနတဲ့အခါမွာ ကိုယ့္ကိုယ္ကို သူမ်ားအတြက္ ပိုေပးႏိုင္တယ္။ သူမ်ားကို ပိုၿပီး အာရုံျပဳႏိုင္တယ္။ အကူညီေပးႏိုင္တယ္။ ကိုယ္ခ်င္းစာႏိုင္တယ္။ သူတို႔ေျပာတာေတြကို ေသေသခ်ာခ်ာ နားလည္ႏိုင္ေအာင္ နားေထာင္နိုင္တယ္။ စဥ္းစားႏိုင္တယ္။
To error is human. But to forgive devine.
လူဆိုတာမွားတတ္ပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ ခြင့္လႊတ္ျခင္းဟာ ျမင့္ျမတ္ပါတယ္။
တကယ္ေတာ့ သူမ်ားကို ဒုကၡေရာက္ေအာင္ မလုပ္ဘူးတဲ့သူဟာ မရွိပါဘူး။ ခြင့္လႊတ္တယ္ဆိုတာ အင္မတန္နက္နဲ႔ ပါတယ္။
အျပစ္မတင္ေတာ့ဘူးဆိုရင္ ခြင့္လႊတ္ေနဖို႔လည္း မလိုေတာ့ဘူးေနာ္။ ခြင့္လႊတ္စရာ မလိုေတာ့ဘူးဆိုရင္ ဘယ္ေလာက္ လြတ္လပ္ၿပီးေတာ့ ဘယ္ေလာက္ေအးခ်မ္းသြားမလဲ ေနာ္။
ကိုယ္လုပ္ခဲ့သမွ်ကို ျပန္ၾကည့္ၿပီးေတာ့ မွားတာကုိေတာ့မွားပါတယ္လို႔ ရိုးရိုးသားသား တိတိက်က် ဝန္ခံဖို႔လိုုတယ္။ ၿပီးရင္ ငါ့ကိုယ္လည္းငါ ခြင့္လႊတ္လိုက္မယ္။ ေရွ႕ေလွ်ာက္ ငါေကာင္းတာေတြ လုပ္ေတာ့မယ္။ ေနာင္တရၿပီးေတာ့ တစ္ေန႔တစ္ေန႔ အခ်ိန္မကုန္ခ်င္ေတာ့ဘူး။
ငါ ဘယ္သူ႕အေပၚမွာမွ မေက်နပ္မႈမရွိဘူး။ ဘယ္သူ႕ကိုမွ ရန္ၿငဳိးလည္း မထားဘူး။ ကလဲ့စားလည္း မေခ်ဘူး။ ငါအေပၚမွာလည္း ဘယ္သူကမွ မုန္းတီးေနတာ ရန္ၿငိဳးထားေနတာ နာက်ည္းေနတာ မရွိဘူးဆိုတာေလး သိသြားရရင္ ေတာ္ေတာ္ေကာင္းမွာဘဲေနာ္…(ဆရာေတာ္ဦးေဇာတိက)
ေဒါင္းရန္ ။ ။
MultiUpload
ဆရာေတာ္ ဦးေဇာတိက – ေအာင္ျမင္ေသာဘဝ တရားေတာ္
လူတိုင္းဟာ စိတ္ခ်မ္းသာမႈ႔ရွာေနၾကတာ။ ဘယ္လိုနည္းနဲ႔မ်ား စိတ္ခ်မ္းသာမႈ႔ကို ရမယ္ ထင္ေနၾကသလဲ။ မ်ားေသာအားျဖင့္ ပတ္ဝန္းက်င္အသိုင္းအဝိုင္းက ကိုယ့္ေခါင္းထဲထည့္ေပးတဲ့ အယူအဆျဖစ္တဲ့ ” သူမ်ားထက္ပိုၿပီး အဆင့္အတန္းျမင့္ျမင့္ေနနိုင္ရင္ စိတ္ခ်မ္းသာမယ္၊ ပိုက္ဆံမ်ားမ်ားရွိရင္ စိတ္ခ်မ္းသာမယ္၊ ရာထူးေတြအျမင့္ႀကီးရွိရင္ စိတ္ခ်မ္းသာမယ္ ” လို႔ ထင္ေနၾကတယ္။ ဒီလိုလူေတြဟာ စိတ္အခ်မ္းသာဆံုးလူေတြ ဟုတ္ရဲ့လားဆိုတာ တကယ္လက္ေတြ႔ အကဲခတ္ၾကည့္စမ္းပါ။ အခ်ဳိ႕ကိစၥေတြမွာ ပစၥည္းဥစၥာ၊ ရာထူးအဆင့္အတန္းျမင့္မားတဲ့လူေတြဟာ စိတ္အဆင္းရဲဆံုးလူေတြျဖစ္ေနတာ ေတြ႔ရတယ္။
If I devalue you, I devalue myself.
သူတပါးကိုတန္ဖိုးခ်လိုက္ရင္ ကိုယ့္ကိုကိုယ္ပါ တန္ဖိုးခ်ရာေရာက္တယ္။
သူတစ္ပါးကို မေလးမစား ဆက္ဆံၿပီဆိုရင္ ကိုယ့္ကိုကိုယ္လည္း ေလးစားလုိ႔မရေတာ့ဘူး။
အဲဒီလုိသိဖို႔ဆိုတာ ကိုယ္စိတ္ကိုသိနိုင္တဲ့ ႏူးညံ့သိမ္ေမြ႔မႈရိွတဲ့သူ၊ သတိ သမာဓိ ဉာဏ္ပညာရွိတဲ့သူမွသာ သိနိုင္ပါတယ္။ သတိ သမာဓိ ဉာဏ္ပညာမရွိတဲ့သူေတြကေတာ့ ေဒါသနဲ႔ ဆက္ဆံမယ္၊ မာနနဲ႔ ဆက္ဆံမယ္၊ ကၠုသာမစၦရိယနဲ႔ ဆက္ဆံမယ္၊ ေလာဘနဲ႔ ဆက္ဆံမယ္၊ အဲဒီလို ေလာဘ၊ ေဒါသ၊ မာန၊ ကၠုသာမစၦရိယ အားႀကီးေနလို႔ ကိုယ့္ကိုကိုယ္ ထိခိုက္ေနတာေတာင္မွ မသိေတာ့ဘူး။ ဒါေၾကာင့္ ေလာကၾကီးကို ေကာင္းေစခ်င္တယ္ ဆိုရင္ သတိနဲ႔ေနတဲ့ေလ့အက်င့္လုပ္ပါ။
သတိနဲ႔ေနလာရင္ ကိုကိုယ္ကို အမ်ားၾကီးသိလာလိမ့္မယ္။ ကိုယ္စိတ္ကို အမ်ားၾကီးသိလာမွသာ သူတစ္ပါးစိတ္ထဲဘယ္လိုခံစားရတယ္တိုတာ နဲ႔နဲ႔သိလာပါလိမ့္မယ္။ အဲဒီလိုလူမွသာ ကိုယ့္အက်ဳိးေရာ၊ အမ်ားအက်ဳိးေရာ မထိခိုက္ေအာင္လုပ္နိုင္တယ္။ ဒါအျပင္ ကိုယ့္အက်ဳိးေရာ၊ အမ်ားအက်ဳိးေရာ ႀကီးႀကီးမားမားျဖစ္ေပၚလာေအာင္ အက်ဳိးကိုေဆာင္ရြက္နိုင္္တယ္။ ဒါ့ေၾကာင့္ အမ်ားအက်ဳိးကို ေဆာင္ရြက္ခ်င္တဲ့လူဆိုရင္ သတိ၊ သမာဓိ၊ ဉာဏ္ပညာရွိဖို႔ လိုတယ္။
When you are peaceful, happy, joious and doing what you love to do, you are successful.
သင္ဟာ ၿငိမ္းေနတယ္၊ ေပ်ာ္ရႊင္ေနတယ္၊ ၾကည္လင္ရႊင္လန္းေနတယ္၊ ကိုယ္ခ်စ္တဲ့ အလုပ္ကိုလုပ္ေနတယ္ဆိုရင္ သင္ဟာ ေအာင္ျမင္ေနတဲ့သူပါ။
ဘယ္လိုလူကို ေအာင္ျမင္တဲ့လူလုိ႔ ေျပာမလဲ။ ပိုက္ဆံခ်မ္းသာတဲ့လူလား၊ ရာထူးေတြအႀကီးႀကီး ရေနတဲ့လူလား။ ဒါေတြ မဟုတ္ဘူး။ ၿငိမ္းတဲ့လူ၊ ေပ်ာ္ရႊင္တဲ့လူ၊ ၾကည္လင္ရႊင္လန္းတဲ့လူ၊ ကိုယ္ခ်စ္တဲ့ အလုပ္ကိုလုပ္ေနတဲ့လူဟာ ဘဝမွာ ေအာင္ျမင္တဲ့လူျဖစ္တယ္။
There is no true success without peace of mind.
စိတ္ေအးခ်မ္းမႈ မရွိဘဲနဲ႔ စစ္မွန္တဲ့ ေအာင္ျမင္မႈဆိုတာ မရွိပါဘူး။
ကိုယ့္ရ့ဲေအာင္ျမင္မႈကို ဘာနဲ႔တုိင္းတာမလဲ။ စိတ္ထဲမွာ ေအးခ်မ္းမႈရမွ ကိုယ့္ဘဝဟာ ေအာင္ျမင္မႈရတာပါ။ ေအးခ်မ္းမႈဆိုတာ ဘာလဲ။ ရိုးသားမႈမရွ္ိဘဲနဲ႔ ေအးခ်မ္းမႈဆိုတာ မျဖစ္နိုင္ဘူး။ ရိုးသားမွ အထိုက္ေလွ်ာက္ ေအးခ်မ္းတယ္။ တည္ၿငိမ္မႈမရွိဘဲနဲ႔ တကယ္ေအးခ်မ္းမႈ အစစ္အမွန္ဆိုတာ မျဖစ္နုိင္ပါဘူး။ ဘဝကို ေအးေအးခ်မ္းခ်မ္း ေနသြားမွာလား။ အျပစ္ေတြ၊ ေနာင္တေတြ၊ ပူပန္မႈေတြ၊ ကိုယ္ မရိုးသားတာေတြ၊ ကိုယ္မရိုးသားမွန္းကို သူမ်ားသိေနတာကို မရမကဖံုးၿပီးေတာ့ ပူေလာင္ေနတ့ဲစိတ္ႀကီးနဲ႔ ေနသြားမွာလား။
A successful man possesses a great spiritual understanding.
ေအာင္ျမင္တဲ့သူမွာ ႀကီးမားတဲ့၊ ေလးနက္တဲ့ အသိဉာဏ္ရွိတယ္။
ေလးနက္တဲ့၊ ျမင့္ျမတ္တဲံ့၊ မွန္ကန္တဲ့အသိဉာဏ္ ရွိမွသာ အဲဒီလူကိုဘဝမွာ ႀကီးက်ယ္ျမင့္ျမတ္တဲ့သူလို႔ ေျပာလို႔ရတယ္။ တကယ္ေအာင္ျမင္တဲ့သူဟာ သူမွာ တကယ္ေလးနက္တဲ့၊ ျမင့္ျမတ္တဲံ့အသိဉာဏ္ ရွိတယ္၊ စိတ္ထားရွိတယ္။
(ဆရာေတာ္ ဦးေဇာတိက)
တရားတစ္ပုိဒ္လံုးကို Download ဆြဲ၍ နာယူနိုင္ပါတယ္။
ေဒါင္းရန္ ။ ။ MultiUpload , MediaFire
ဆရာေတာ္ ဦးေဇာတိက – A Map Of The Journey တရားေတာ္
ဆရာေတာ္ ဦးေဇာတိက အဂၤလိပ္လို ေဟာထားတဲ့ A Map Of The Journey တရားေတာ္ ပါ။ A Map Of The Journey တရားေတာ္ ကို စာအုပ္အျဖစ္ ဖတ္ရႈ႕နိုင္ရန္၊ mp3 အျဖစ္ နာယူနိုင္ရန္အတြက္ download ဆြဲ၍ ရယူနိုင္ပါတယ္။
တရားေတာ္ကို mp3 အျဖစ္ နာယူနိ္ုင္ဖို႔ ေဒါင္းရန္ ။ ။
A Map Of The Journey – Part 01
A Map Of The Journey – Part 02
A Map Of The Journey – Part 03
A Map Of The Journey – Part 04
A Map Of The Journey – Part 05
A Map Of The Journey – Part 06
A Map Of The Journey – Part 07
A Map Of The Journey – Part 08
A Map Of The Journey – Part 09
A Map Of The Journey – Part 10
A Map Of The Journey – Part 11